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Carnet de parcours

10 trails à découvrir en France

Des sentiers alpins aux causses, de la nuit lyonnaise aux reliefs bretons : dix parcours marquants pour choisir une prochaine aventure.

Cette sélection éditoriale met en avant la diversité des terrains et des formats. Elle ne constitue pas un classement sportif. Les distances et dénivelés sont ceux affichés ou annoncés par les organisateurs au moment de la rédaction ; le tracé et les chiffres peuvent changer selon l’édition.

France métropolitaine

La France en relief

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Carte en relief de la France et départs de trailsIllustration en relief de la France métropolitaine et de la Corse, avec les repères de départ. Sélectionnez un point pour zoomer sur sa région. Les tracés de course ne sont pas dessinés ; consultez les organisateurs pour les parcours officiels.
Repères A/B · départ et arrivée approximatifsPas de ligne de course sans GPX officiel

Les dix parcours

01 · Alpes · France, Italie, Suisse

UTMB — le tour du Mont-Blanc

174 km · 9 700 m D+

Une grande boucle internationale, des cols élevés et une longue autonomie en montagne. L’organisation précise que distance et dénivelé peuvent évoluer selon les contraintes du terrain.

Départ : Chamonix · Ultra alpin

Parcours et informations officielles

02 · Morbihan · Golfe du Morbihan

Ultra Marin — Grand Raid 100 km

100 km · Dénivelé selon le profil officiel

Un parcours autour du Golfe du Morbihan, au départ et à l’arrivée de Vannes. Le tracé détaillé et les caractéristiques évoluent selon l’édition ; consulter la carte de l’organisateur.

Départ : Vannes · Ultra côtier

Parcours et informations officielles

03 · Auvergne-Rhône-Alpes · Monts du Lyonnais

SaintéLyon

≈ 80 km · ≥ 2 000 m D+

Une traversée de nuit entre deux villes, souvent froide et humide en fin de saison. Le tracé change chaque année ; la distance et le dénivelé sont des ordres de grandeur.

Départ : Saint-Étienne · Nocturne

Parcours et informations officielles

04 · Cantal · volcans d’Auvergne

Ultra Trail du Puy Mary Aurillac

114 km · 5 500 m D+

Un itinéraire auvergnat passant par le Puy Mary et plusieurs vallées du Cantal. L’organisation publie une trace GPX propre à chaque édition.

Départ : Aurillac · Ultra de montagne

Parcours et informations officielles

05 · Aveyron · Grands Causses

Grand Trail des Templiers

80 km · 3 497 m D+

Une boucle de causses et de vallées au départ de Millau, avec des passages emblématiques dans les reliefs calcaires. Le parcours 2026 est la référence affichée par l’organisation.

Départ : Millau · Trail long

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06 · Isère · lac et passerelles himalayennes

Trail des Passerelles du Monteynard

59,4 km · ≈ 2 800 m D+

Un tracé spectaculaire au-dessus du lac, qui traverse les passerelles de l’Ébron et du Drac et monte vers le Sénépi. L’édition propose aussi un parcours de repli.

Départ : Treffort · Moyenne montagne

Parcours et informations officielles

07 · Ariège · Pyrénées

UltrAriège Pyrénées

160 km · 10 500 m D+

Une traversée pyrénéenne en une étape, de Guzet à Ax-les-Thermes. Le règlement 2026 annonce 160 km et 10 500 m D+ ; les roadbooks et informations de parcours sont publiés par l’organisation.

Départ : Guzet · Ultra pyrénéen

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08 · Île-de-France · forêts et arrivée urbaine

ÉcoTrail Paris — 80 km

80 km · ≈ 1 500 m D+

Un format singulier qui relie les sentiers et forêts franciliens à une arrivée au cœur de Paris. Départ, barrières et trace exacte dépendent de l’édition.

Départ : Colline d’Élancourt · Trail longue distance

Parcours et informations officielles

09 · Alpes-Maritimes · Mercantour

Ultra-Trail Côte d’Azur Mercantour — 120 km

120 km · Selon le profil officiel

Une traversée de montagne dans le Mercantour avec départ et arrivée à Saint-Martin-Vésubie. L’organisateur publie ses ravitaillements, barrières horaires et matériel requis pour l’édition.

Départ : Saint-Martin-Vésubie · Alpin

Parcours et informations officielles

10 · Savoie · La Plagne

La 6000D

69 km · 3 400 m D+

Un grand parcours de la vallée d’Aime au glacier de Bellecôte à 3 050 m, puis en forêt jusqu’à l’Isère. La page officielle propose le tracé interactif et le GPX de l’édition.

Départ : Aime · Alpin

Parcours et informations officielles

Avant de suivre un tracé

Une carte de localisation n’est pas une trace de navigation. Pour courir ou reconnaître un parcours, téléchargez la trace GPX et les consignes de l’organisateur pour l’édition concernée. Vérifiez aussi les règles d’accès aux sentiers, aux propriétés privées et aux espaces naturels protégés. Les règles de reconnaissance et d’accès aux sentiers varient selon les organisateurs et les éditions.

Les chiffres et informations de cette page sont à vérifier avant inscription ou déplacement. Les repères sont accessibles au clavier ; consultez la trace officielle pour préparer un itinéraire.